ЗОЖ, спорт, хобби | Общественная организация ветеранов органов государственной безопасности Рязанской области

Книжная полка. «ГИБЕЛЬ ИМПЕРИИ. РОССИЙСКИЙ УРОК» – новая книга митрополита Тихона (Шевкунова).

Над монографией, посвященной историческим событиям в России в феврале 1917 года и свержению монархии, он работал почти 10 лет. Митрополит Тихон использовал около трёх сотен архивных и научных источников, тщательно анализируя экономическую и социально-политическую ситуацию в Российской империи, ее внутреннюю и внешнюю политику, деятельность монарха и правительства, состояние общества.

Великие соборы России. «Русская София». Морской собор святителя Николая Чудотворца в Кронштадте.

Морской Никольский собор – украшение Кронштадта и одна из основных его достопримечательностей. Это пышное, величественное сооружение – главный храм военно-морского флота Российской державы и скорбный памятник павшим в сражениях морякам. Он высится в самом центре города, на Якорной площади, напротив адмиралтейства. В безоблачные дни серебряный купол Никольского собора, украшенный золочеными якорями и увенчанный крестом, отчетливо виден из Санкт-Петербурга.

Дачные радости. Сирень - от аромата до лекарства.

Сирень — один из самых любимых и ароматных цветов в мире. Они известны своей нежной красотой, сладким ароматом и тем, что предвещают приход весны. Сирень не только красива, но и универсальна и полезна. Она имеет долгую историю применения — от парфюмерии до лекарств.

А верба вся в пушистом серебре….. Это Вам на Счастье!

Уж верба вся пушистая Раскинулась кругом; Опять весна душистая Повеяла крылом.

Путешествие по России. Хибины - Сердце Кольского полуострова.

Хибины – одна из самых посещаемых природных территорий в Мурманской области. Горы Хибины находятся в России на Кольском полуострове. Являются одной из старейших горных систем в России возрастом в 390 млн лет, и одновременно самой крупной в Мурманской области.

Тыквенный сок – "Оранжевое чудо" и кладезь витаминов.

Тыква - один из тех исключительных продуктов, в отношении которых мало должного внимания. Тыква полна веществ, которые очень полезны для здоровья. Это достоинства, которые оправдывают её частое использование в рационе осенью и зимой.

Вот и наступила Масленица - исконно русский праздник, сохранившийся ещё с языческих времен.

Масленица – один из самых веселых праздников в году, который широко отмечается по всей России. Он отражает вековые традиции, бережно хранимые и передаваемые из поколения в поколение. Это недельный праздник-обряд с хороводами, песнями, плясками, играми, посвященный прощанию с зимой и встрече весны.

Книжная полка. «Нетворкинг для разведчиков. Как извлечь пользу из любого знакомства». Авторы книги: Елена Вавилова, Андрей Безруков.

Авторы провели почти четверть века на службе в нелегальной разведке под глубоким прикрытием, успешно работая с людьми многих национальностей, носителями разных культур. Свои сети контактов они строили с нуля: в четырех разных странах, на трех разных языках. Четвертую пришлось создавать на родине, в России, куда вернулись после двадцатипятилетнего отсутствия. Данная книга – попытка поделиться опытом нетворкинга.

Ёлочка - символ Рождества Христова.

Рождество Христово – один из самых любимых и значимых праздников, который установлен в честь рождения у девы Марии сына Иисуса Христа в Вифлееме. В России праздник продолжает череду новогодних торжеств, и является ещё одним поводом собраться всей семьёй.

По святым местам России. Рождественский сочельник в Суздале.

Суздаль входит в Золотое кольцо России и расположен в 35 км от Владимира. В 1992 году Юнеско включила белокаменные памятники этих двух городов в список всемирного наследия. Суздаль — это настоящая жемчужина «Золотого кольца России». Чтобы посмотреть на его богатое историко-культрное наследие, сюда ежегодно приезжает огромное количество туристов. К стенам известнейших суздальских святынь каждый день приходит множество паломников.

Горные лыжи: познавательно, полезно, оздоровительно.

Один из самых распространенных и захватывающих зимних видов спорта — горные лыжи. Он подарит незабываемые эмоции и ощущения при катании в красивых местах.

Шоколад — полезное лакомство и древнее лекарство.

Шоколад это не только вкусный, но и полезный продукт. Но, как и другие продукты, его пользу можно ощутить, если не злоупотреблять им. Ведь этот продукт имеет большую калорийность. Польза шоколада зависит от его вида.

«У Казанской». Стихотворение Городецкого Сергея (1884 - 1967).

Сергей Городецкий озаглавил своё стихотворение «У Казанской», именно под таким названием оно появилось в первой публикации 22 ноября 1914 года в №47 журнала «Нива» – в первые месяцы начала Первой Мировой войны. Сергей Городецкий и сам принимал участие в Первой Мировой войне.

Книжная полка. Книга Дениса Ахалашвили. «Утро нового дня».

Эту книгу можно сравнить с тихой и нежной мелодией. Денис Ахалашвили – взрослый человек, он не пишет в стиле сентиментального романа. О себе он сообщает: «Я православный человек. Это самое замечательное, что со мной произошло. В жизни меня интересуют две вещи – это отношения с Господом Иисусом Христом и отношения с людьми. Христу я поклоняюсь, людей стараюсь любить и уважать».

"Одуванчик - маленькое солнышко". Чай из солнечного растения.

Нежные и ласковые желтые одуванчики, называемые в народе цветами солнца, не только украшают собой любую полянку, но и имеют немало лекарственных полезных свойств. Эти уникальные желтые цветы умеют лечить. Из лепестков одуванчиков варят прекрасное изумрудное варенье и настаивают оригинальное по вкусу вино. Популярен и чай, который можно приготовить из бутонов, листьев и даже корешков солнечного растения.

ЗНАМЕНИТЫЕ ЗЕМЛЯКИ. Федор Андрианович Полетаев. 1909 - 1945.

Федор Андрианович Полетаев – советский солдат, участник итальянского движения Сопротивления в годы Второй мировой войны, Герой Советского Союза, национальный герой Италии. Человек, являющийся Героем двух стран и единственный иностранец, ставший Национальным героем Италии.

Жемчужина Рязанского края. Солотчинский Рождество-Богородицкий женский монастырь.

Солотчинский Рождества Богородицы монастырь был основан в конце XIV столетия в 18 верстах от г. Рязани на высоком берегу речки Солотчи вблизи впадения ее в Оку благоверным князем Олегом Рязанским.

Здоровый образ жизни. Волейбол - игра для всех!

Волейбол — это командная игра. Поэтому подобно другим командным играм, волейбол повышает чувство ответственности и развивает дух коллективизма, учит работать в команде и полностью доверять окружающим. Занятия волейболом - отличный и общедоступный способ повышения двигательной активности, формирования навыков здорового образа жизни.

Облепиха. Янтарная ягода.

Во времена Средневековья о целебных качествах облепихи забыли и считали ее бесполезным кустарником вплоть до XX века. Сначала ее использовали лишь как декоративную изгородь, а потом, во многом благодаря работам селекционера и биолога Мичурина, растение начали разводить в Европейской части России не только для этих целей. После Великой Отечественной войны облепиху применяли в качестве витаминного средства, а в 70-е годы ее официально внесли в фармакопею - справочник, включающий указания по изготовлению лекарств и их проверке.

Книжная полка. Книга Сергея Девятова. "Красная площадь".

Архитектурный ансамбль Красной площади уникален во всех смыслах: формирование его облика длилось почти 500 лет. Сегодня шедевр мирового зодчества, включенный в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, является одним из символов России. Иллюстративные материалы книги дают представление об исторических эпохах, отразившихся в архитектурном облике главной площади столицы, и помогают систематизировать обширный познавательный материал. Один из крупнейших национальных музеев России - Государственный исторический музей, располагающийся в самом сердце страны — на Красной площади в этом году отмечает свой 150-летний юбилей.